Chansha晚上新闻8月21日（所有记者Yang Yunlong，li Yu）秋天开始时，长沙仍然很热。许多人知道，应在高温下预防热击，但是比热打击更危险的是发烧引起的心血管事故。为什么高温会引起心血管和脑血管事故？谁能被殴打？如何科学地防止它？ 8月21日，省级预防与控制港（Nanhua大学）的预防和控制省省级疾病研究所的董事兼医疗部长Zeng Yan向所有人提供了建议。 血液变得更浓，血块倾向于“阻塞道路”。在高温下，您的身体汗水更大。水不足会浓缩血液，增加粘度，血栓形成并促进脑梗塞（缺血性中风）。 Sanguín船只：“肿胀和收缩”。当血管在炎热的气候下扩张时，血压可以暂时降低，但是长期暴露于热或突然进入带空调的房间会导致重复收缩并扩大血管，从而导致血压严重波动，从而增加了脑出血的风险。 电解失衡破坏了人体的调节系统。汗水更有可能引起钠，钾，钙，电解质疾病，心率不稳定，血管功能障碍和心房颤动。心房颤动是心源性脑梗塞的重要原因。 神经过度活跃，心脏“筋疲力尽”，大脑被包裹。高温激活交感神经系统，诱导心律不齐，例如心率加速，卡负载增加和心房颤动，间接增加了脑栓栓塞的风险。 中风的典型症状（中风）包括：突然头晕，头痛（尤其是严重的头痛）。胳膊和腿的单侧麻木或弱点。歧义音频的Uity，嘴角。视力模糊或意识丧失。请记住“快速”原理：脸部（脸部松弛），手臂（宽松的手臂），声音（不清楚的声音），时间（请确保立即致电120的紧急号码）。 如何在高温下“冷却”血管？ Zeng Yan合理地重置水，少量建议饮用水几次。每日水位从1,500毫升到2,000毫升不等（对于那些心脏缺陷的人，必须遵循医生的建议）。当使用空调时，内部和外观之间的温度差不超过8°，因此您可以直接吹头，并在晚上睡觉时将空调温度从26°调节至28°。避免出现高温。这意味着您应该在外出时减少出口，穿阳光明媚的轻质衣服。在饮食方面，您应该吃清淡的饭菜，吃更高质量的蛋白质，新鲜水果，蔬菜和吃m矿石脂肪，较高的糖和更高的咸食物。确保从7到8个小时睡觉，不要醒来。 高血压，糖尿病和高脂血症等潜在疾病的患者应具有更大的监测。例如，高血压患者每天和晚上都会服用血压，并服用早期的降压药（应在高温下进行调整，因为高温可能会波动血压波动，而无需未经批准就无法停止药物）。糖尿病患者需要控制其葡萄糖水平（高温会影响食欲，并且应通过急剧增加和降低血糖水平来避免血糖水平）。高脂血症患者应遵守低脂饮食，并在必要时服用药物以减少脂质（可防止血栓形成）。 [编辑：Fu Zihao] “药物的香气进入咖啡”可以创新中国咖啡出国的方式 中国新闻网络评论：小学教师教高中，教育不能基于成功Lancang-Mekong合作将为区域合作创建一个完整的“金基准” 对中国外国资本的重估：重新保存下的新机会 宣布了儿童育种补贴的申请门户网站！有人成功提交了申请 东方问题| Liu Hongwu：为什么中国和非洲不是关于人权的学术辩论？ 借助60岁的生态道路，西藏如何解决保护和发展问题？ 预计将在一年内在中国开放10个以上的高速铁路，以扩大“一小时的高速铁路圈”。 先进的低技术和工程，下一个受欢迎的技术？ 审核启示！某些领域非法向死者提供退休金保险福利 风暴警告仍在继续，四川和云南必须小心当地的大雨 “黄金动作”可以防止血栓形成！非常简单，每天只有5分钟 是武术艺术戏剧还活着吗？ 您在“年”中发音几次？ 在达利（Dali）旅行非常受欢迎，长期以来，有超过60万人居住在“风场” 在Univer心理咨询会议室工作了10年后，我开始了解年轻人。 没有刷牙的情况下，有什么更有害的睡眠呢？答案是出乎意料的 孩子们买了所有新年的钱。卡片的盲框中的“魔术”是什么？